|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2021:
|
817 kcal
|
Rasva: 23,52g | Prot: 46,57g | Hh: 110,42g.
Lounas: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Päivällinen: Nasi Putih, Tempe Bacem, Sayur Asem, Sambal Goreng Kentang. Välipalat/Muut: Pisang Molen. lisää...
|
|
1564 kcal
|
Harjoitus:
Suihkussa - 1 tunti, Istuminen - 6 tuntia, Lepo - 9 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|