Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2014
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2014:
|
869 kcal
|
Rasva: 24,26g | Prot: 151,96g | Hh: 23,76g.
Aamiainen: Valio Творог Рассыпчатый 2%, Ладан Творог, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Valio Творог Рассыпчатый 2%. Päivällinen: Ладан Творог. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|