|
Jgn lupa sarapan pejuang sehat n langsing Cukupin Carbo,lemak baik,Serat n protein Semangat
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2021:
|
942 kcal
|
Rasva: 40,76g | Prot: 53,14g | Hh: 103,06g.
Aamiainen: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Urap, Pepaya. Lounas: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Bawal, Talas, Pakcoy, Tahu. Päivällinen: Tahu Bacem, Sayuran Mentah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Välipalat/Muut: Alpukat. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|