|
ceia
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2021:
|
605 kcal
|
Rasva: 17,07g | Prot: 58,42g | Hh: 51,65g.
Aamiainen: Optimum Nutrition Whey Protein, McDonald's Café com Leite (200ml), Disnel Mini Croissant. Lounas: Spoleto Tomate, Batata Inglesa Cozida, Atum, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Danone YoPRO 15G High Protein (Chocolate). lisää...
|
|
|
Painohistoria - Sarahalbuquerque
|