|
Начался марафон поток 19
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 66,54g | Prot: 75,77g | Hh: 196,89g.
Aamiainen: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Смак Батон Подмосковный, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. Lounas: Бахетле Торт Татарстан, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Päivällinen: Мармелад, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре, Смак Батон Подмосковный, Нутелла Шоколадная Паста. Välipalat/Muut: Ашан Рулет с Красной Рыбой , Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Балабашка
|