Päiväkirja - urasvetlana, 20 maalis 21

20 марта
Вес 63,9 (-0.4)
Мой завтрак на 703к, утром позволяю себе всё!)

Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2021:
1413 kcal Rasva: 72,98g | Prot: 91,53g | Hh: 96,05g.   Aamiainen: Манник, Картошка Печеная, Свиные Ребрышки. Lounas: Агуша Творог Детский Черника, Укроп, Редис, Магнит Минтай Отварной. Päivällinen: Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное . lisää...
1527 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - urasvetlana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.