Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2021
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2021:
|
3206 kcal
|
Rasva: 701,50g | Prot: 308,00g | Hh: 740,50g.
Aamiainen: ЧИТ МИЛ. Lounas: Хлеб Бездрожевой Мой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|