Päiväkirja - Helene! bergi, 20 maalis 21


Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2021:
1925 kcal Rasva: 65,80g | Prot: 138,58g | Hh: 139,76g.   Aamiainen: Avocado, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Lounas: Aldi Parboiled Reis, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Tomaten, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Päivällinen: Olivenöl, Strauchtomaten, Edeka Grüner Spargel, Gurke (mit Schale), Rucola , Pumperlgsund Flüssige Eiweiß, Ei. Välipalat/Muut: Sekt, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. lisää...
1766 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Immer sehr stilvoll bei Helene 👍 Deine Tasse gefällt mir . 🤗 Schönes Wochenende. 
20 maalis 21 jäseneltä: sjw*
☺Vielen lieben Dank. Ich wünsche allen einen schönen von der Sonne geküssten Tag!🌞👋 
20 maalis 21 jäseneltä: Helene! bergi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Helene! bergi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.