Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2014
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2014:
|
1376 kcal
|
Rasva: 36,83g | Prot: 85,09g | Hh: 172,19g.
Aamiainen: 白米 （調理済み）, ホッケ, 味噌汁. Lounas: 塩サバ, 鶏の照り焼き, 白米 （調理済み）. Päivällinen: トマトジュース, サントリー オールフリー, きんぴらごぼう, 醤油, 白菜, 木綿豆腐, ほうれん草のおひたし. Välipalat/Muut: 三幸製菓 ぱりんこ. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - アクセルかっちゃん
|