Päiväkirja - Inessa1107, 20 maalis 21

Чай Матча с протеиновым батончиком)

Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2021:
1499 kcal Rasva: 70,40g | Prot: 87,19g | Hh: 123,99g.   Aamiainen: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Гарнец Рисовая Мука, Можайское Творог 5%, Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lounas: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Päivällinen: Печеночные Оладьи, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Винегрет. Välipalat/Muut: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вы сами завариваете матчу? Какую посоветуете?🙂 
21 maalis 21 jäseneltä: Аннаклчв
Во вкусвилл очень вкусная матча на кокосовом молоке с кокосовым сахаром (если наличие сахара не смущает, конечно)👌 
21 maalis 21 jäseneltä: Chpon'k
Добрый вечер! Раньше покупала чай матча в пакетиках, 3 в 1. С молоком и сахаром. Могла за день несколько чашек выпивать. И кофе тоже с сахаром пила. Потом совсем отказалась от сахара в чистом виде. Теперь покупаю чистый порошок матча. Его надо долго взбивать, чтобы получился цвет молочно- зелёный и чтобы пенка сверху. Сейчас хочу купить себе набор для чая - это специальный бамбуковый венчик, фарфоровая подставка для этого венчика, пиала, лопатка для сухого порошка и все это на красивом подносе. Уже нашла на Али такие наборы, красотища...  
21 maalis 21 jäseneltä: Дереза2
Аннаклчв чай Матча у меня из ВкусВилл👍, без сахара, берите❤️ 
21 maalis 21 jäseneltä: Inessa1107
Chpon’k у меня тоже чай из ВкусВилл, но без сахара) ❤️Но с кокосовым сахаром наверное не менее вкусный) 
21 maalis 21 jäseneltä: Inessa1107
Вау, здоровооо😍 Обязательно забегу во ВкусВилл. Большое спасибо! 
21 maalis 21 jäseneltä: Аннаклчв
Аннаклчв да не за что) рада помочь)🌺 
21 maalis 21 jäseneltä: Inessa1107

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Inessa1107


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.