Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2021
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2021:
|
1396 kcal
|
Rasva: 73,08g | Prot: 58,21g | Hh: 125,02g.
Aamiainen: Смак Хлеб Бородинский, MacChocolate Горячий Шоколад, Жареное Яйцо, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Карамель, Крошка-Картошка Хлеб с Чесночным Маслом, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Даниссимо Йогурт, Epica Йогурт Натуральный. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dgrafskaya
|