|
Jantinha pra compensar o almoco rsrs Boa noite FS
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2021:
|
1190 kcal
|
Rasva: 35,87g | Prot: 69,62g | Hh: 169,69g.
Aamiainen: Pão Francês, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Laranjas, Hortifruti Mamão Formosa, Café com Açúcar, Nobre Presunto Cozido Magro. Lounas: Schweppes Citrus (Lata), Koni Store Yakisoba de Carne. Päivällinen: Presunto Fatiado (Extra Magro), Legumes Cozidos, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar . Välipalat/Muut: Sorvetes de Baunilha. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - queilafsp
|