Завтрак: 2 голубца, салат с тунцом, кофе с молоком и ложкой сахара, мандарин.
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2021:
|
3270 kcal
|
Rasva: 156,09g | Prot: 132,30g | Hh: 324,75g.
Aamiainen: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Мандарины, Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Чесночный Хлеб. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Цезарь Салат. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Арнаут Соломка Соленая, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, SPAR Лакомка. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElyaFoxy95
|