|
😞
|
119,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2021:
|
1043 kcal
|
Rasva: 14,26g | Prot: 82,09g | Hh: 145,35g.
Aamiainen: San Jorge Galleta Soda . Lounas: Lentejas, Pechuga de Pollo. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genesis432
|