|
+
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2014:
|
1398 kcal
|
Rasva: 45,52g | Prot: 52,16g | Hh: 200,11g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast. Lounas: Kirschkuchen, Cappuccino, Maggi Suppe. Päivällinen: Gala Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Penne Bolognese. Välipalat/Muut: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|