Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2021
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2021:
|
1258 kcal
|
Rasva: 31,05g | Prot: 47,11g | Hh: 193,06g.
Aamiainen: Semur Daging, Nasi Putih. Lounas: Semur Daging, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Agar-agar Pencuci Mulut, Kue Sus, Kroket. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vanillatteee
|