|
😕🤔
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2021:
|
1658 kcal
|
Rasva: 70,25g | Prot: 117,49g | Hh: 142,17g.
Aamiainen: Перекресток Хлеб Кукурузный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lounas: Капуста Тушеная с Курицей. Päivällinen: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Välipalat/Muut: Красные Помидоры, Lindt Горький Шоколад 85%, Чернослив, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|