|
Makan malam est. 392 kcal pengen makan sayur banyak malam ini 😬 - lemonilo pedas korea 1bks - sawi hijau 80gr - tahu panggang teflon 50gr - selada 56gr
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2021:
|
943 kcal
|
Rasva: 27,95g | Prot: 58,04g | Hh: 119,69g.
Aamiainen: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Emina Mozzarella & Cheddar, Egg, Coffee, Egg White, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Lounas: Napa Cabbage (Cooked), Cooked Mustard Greens, White Rice, Red or Cayenne Pepper, Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Garlic, ABC Saus Tiram, ABC Kecap Asin. Päivällinen: Lettuce, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Firm Tofu (with Calcium Sulfate) , Mustard Greens (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). lisää...
|
|
 Kommentit
hehehee banyak makan sayur, awas rumput tetangga lebih subur. canda rumpu 🤗🙏
23 maalis 21 jäseneltä: litaeka90
|
Wah jadi berdaun lebat piringnya😍😍
23 maalis 21 jäseneltä: Athika20
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laalaasima
|