Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2021
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
|
1196 kcal
|
Rasva: 44,29g | Prot: 39,66g | Hh: 163,14g.
Aamiainen: Agua, Manzana Verde, Agua, Agua, Agua. Lounas: Cebollas, Tomates, Pantrucas. Päivällinen: Lider Queso Gauda, Ideal Pan de Molde, Marco Polo Maní Salado. Välipalat/Muut: Café, McKay Triton. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CapiSanti
|