Päiväkirja - galochka1960, 24 maalis 21

Всем доброго утра и хорошего дня.завтрак 463 кл.

Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
1589 kcal Rasva: 56,74g | Prot: 61,12g | Hh: 207,18g.   Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Сырники Домашние. Lounas: Уксус, Оливковое Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Олейна Подсолнечное Масло , Красная Цена Опята Замороженные, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Морковь, Свеклы, Макстори Лапша Лагманная. Päivällinen: Смак Батон Молочный, Молоко (Цельное Молоко), Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Галочка, какие сырнички👍 А сбоку- шоколадная паста? 
24 maalis 21 jäseneltä: ELENA 12345678
Ленок осилила только 2 шт. А сбоку сыр шоколадный.  
24 maalis 21 jäseneltä: galochka1960
Галочка, я сыр шоколадный только по временам детства помню вкус, как и шоколадного масла😊. А у меня сегодня оладушки были из домашнего йогурта. А к ним мед с имбирем. Сама имбирь натерла и сделала- сын весь сопливый☺ 
24 maalis 21 jäseneltä: ELENA 12345678

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - galochka1960


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.