Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2021
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
469 kcal
|
Rasva: 4,18g | Prot: 67,94g | Hh: 35,21g.
Aamiainen: Куриное Филе, Евроопт Шампиньоны, Лук, Sandora Сок Томатный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|