|
14,7% Fett, 53,1% Muskeln laut dem Schätzeisen 😅
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
246 kcal
|
Rasva: 3,78g | Prot: 14,31g | Hh: 36,72g.
Lounas: Satori Nasi Goreng. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|