Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2021
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
1094 kcal
|
Rasva: 71,86g | Prot: 71,46g | Hh: 41,46g.
Lounas: Torta de Frango Low Carb. Päivällinen: Torta de Frango Low Carb. Välipalat/Muut: Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrielanaves
|