Päiväkirja - akdmrslny, 24 maalis 21

Kapanış💁🏻‍♀️

Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
1097 kcal Rasva: 45,68g | Prot: 54,02g | Hh: 128,16g.   Aamiainen: Bal, Tereyağı, Nimet Köy Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Namet Pastırma. Lounas: Limon Suyu, Zeytinyağı, Kinoa (Pişmiş), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Päivällinen: Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Haşlanmış Nohut, Pişmiş Kereviz, Dardanel Ton Klasik, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Välipalat/Muut: Leblebi, Dereotu, Bağdat Pul Biber, Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ekmecik Susamlı Galeta, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Çilek, Eti Karam Bitter, Kelly's Corn Flakes, Starbucks Yağsız Süt Caffè Misto (Tall), Beypazarı Sade Maden Suyu, Nescafe Sade. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - akdmrslny


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.