Какой-то странный у меня получился «энергетический» день, когда калорийность рациона вышла меньше чем вчера) ну да ладно, некогда было есть полдня, а вечером уже допивала компот в прикуску с изюмом и курагой. Завтра самый нелюбимый день на курогруди. Я буду добавлять салат айсберг, иначе со стулом вообще будет беда 😞 И сегодня несмотря на чернослив из компота и сам компот дружу с Микролаксом.
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
|
637 kcal
|
Rasva: 0,41g | Prot: 5,57g | Hh: 157,10g.
Aamiainen: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Мёд, Seeberger Чернослив . Lounas: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Seeberger Чернослив, Мёд. Päivällinen: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Агуша Пюре Яблочное, Апельсин. Välipalat/Muut: Курага, Изюм. lisää...
|
|