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Heute nur eine kurze Runde gedreht, da ich leider starke Kopfschmerzen bekommen hab 😣 Dann in der Küche entspannt und Bananenküchleinchen für die Arbeit morgen gebacken (neue Mini Formen ausprobiert 😃). Schönen Abend euch 🤗💕🍀
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2021:
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1583 kcal
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Rasva: 61,82g | Prot: 59,51g | Hh: 165,18g.
Aamiainen: Benlian Rocky Rice Choco, Kaufland Smoothie Kiwi/Ananas/Limette, Bergader Bavaria Blu, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, miree Wasabi, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema, Schrotbrot. Lounas: K-Classic Maasdamer Light, K-Classic Spanische Oliven Entsteint, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Heinz Pommes Frites Sauce, Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Sonnenmais, Al Amier Tahina, Consenza Corn Tortilla, Frank Juice Grün Ster. Päivällinen: Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Heinz Pommes Frites Sauce, Gemüsemuffins. Välipalat/Muut: Possmann Frankfurter Apfelwein. lisää...
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 Kommentit
Die sind aber hübsch.Gute Besserung 💐
24 maalis 21 jäseneltä: 🌈wuschelbunt.
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Danke wuschelbunt 🤗 die Kollegin freut sich schon 🥧
Hab den dritten Tag in Folge Kopfweh, vielleicht doch noch ne Folge der Impfung 🤷♀️ naja, wird schon werden...
24 maalis 21 jäseneltä: Rutrick
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oh Kopfschmerzen sind echt nervig blöd wünsche dir das es bald wieder gut ist.🌠
24 maalis 21 jäseneltä: 🌈wuschelbunt.
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Gute Besserung
Hast du ein Rezept
24 maalis 21 jäseneltä: Rudihamster
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Oh die sehen ja lecker aus meine liebe 😋😊👍
25 maalis 21 jäseneltä: joa0707
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Oh, ja klar, hab ich Rezept 😅 Hier das Original Rezept, ich habe Teile der Butter durch Apfelmark ersetzt und nur 40g Zucker genommen.
200g weiche Butter, 120g brauner Zucker, 4 Eier (M), 2 reife Bananen, 300g Dinkelmehl, 2TL Backpulver, eine Prise Salz, Deko nach Wahl.
Weiche Butter und Zucker schaumig rühren, die Eier einzeln unterrühren. Die Bananen mit einer Gabel zerquetschen und unterrühren, dann den Rest dazu. Etwas Milch, wenn der Teig zu fest wird. Das ganze bei 175 Grad Ober-/Unterhitze für 45 Minuten in den Backofen.
Viel Spaß dabei 👩🍳
25 maalis 21 jäseneltä: Rutrick
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25 maalis 21 jäseneltä: Abraxsa
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Guten morgen,die sind dir aber gut gelungen 👍 ich hoffe nur das es dir heute besser geht!🍀🍀🍀
25 maalis 21 jäseneltä: buecherwurm_02
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Willste einen abhaben @Abraxsa? Sind noch(!!) viele übrig 😆
Hab vorhin den ersten probiert Barbara und sie schmecken auch wunderbar. Meine Kollegin ist hin und weg 🤤 Da werd ich heute auf die Naschi-Punkte verzichten müssen 😄
25 maalis 21 jäseneltä: Rutrick
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Heute morgen hatte ich noch Kopfweh, aber grad ist alles gut, auch ohne Tablette. Hoffentlich bleibt das jetzt so. Werd heute noch langsam machen 🛋
25 maalis 21 jäseneltä: Rutrick
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Hey liebes 😉... Gute Besserung 🍀🍀🍀... Das wird schon..... Einen schönen Nachmittag noch 😘🍀☀️🌹☕
25 maalis 21 jäseneltä: joa0707
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