Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2021
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
|
565 kcal
|
Rasva: 21,87g | Prot: 22,16g | Hh: 72,85g.
Aamiainen: Vegetable Spring Roll, Cantaloupe (Muskmelon), Egg, D'Gari Gelatina de Agua. Lounas: Vegetable Spring Roll, Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Vegetable Soup (Home Recipe). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dracomoni
|