|
Mojarra en AirFryer, patacones tambien 👌🏻
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2021:
|
1469 kcal
|
Rasva: 69,69g | Prot: 106,11g | Hh: 108,72g.
Lounas: Mojarra, Tomates Cherry, Espinacas, Patacones. Päivällinen: Papa Cocida, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Välipalat/Muut: Noel Galletas Finas Crema de Yogur, Nacional de Chocolates Chocolate Santander 65% Cacao, Palomitas de Maíz, Garbanzos Tostados en Airfryer. lisää...
|
|
 Kommentit
hola, ¿cuánto tiempo la dejas? y a qué témperatura?
26 maalis 21 jäseneltä: maale.06
|
hola qué lleva la ensalda
26 maalis 21 jäseneltä: cmfonsecar
|
que es lo ue tiene la ensalada
26 maalis 21 jäseneltä: tovarcalleleidymilena
|
Hola! La ensalada es solo espinaca "baby", tomates cherry y algo de Vinagreta de mango y Chía
26 maalis 21 jäseneltä: oHdez
|
maale La mojarra la dejé aprox 12 minutos x cada lado, le hice dos cortes por lado para que cocinara bien
26 maalis 21 jäseneltä: oHdez
|
26 maalis 21 jäseneltä: oHdez
|
Cómo haces la vinagreta de mango
27 maalis 21 jäseneltä: maloga24
|
@maloga24 La Vinagreta la compro, es marca La Constancia (botella plástica). Muy buena
27 maalis 21 jäseneltä: oHdez
|
29 maalis 21 jäseneltä: maloga24
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|