|
Идём на поправку 🤴
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
1951 kcal
|
Rasva: 54,91g | Prot: 125,48g | Hh: 233,31g.
Aamiainen: Грейпфрут, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Киви. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Рис с Овощами, Банан, Snickers Сникерс. Päivällinen: Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arnold.1947
|