Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2021
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
1357 kcal
|
Rasva: 54,73g | Prot: 62,76g | Hh: 141,10g.
Aamiainen: Sondey Mini Brownies, Lidl Framboise, Lidl Fromage Blanc 0%. Lounas: Freshona Petits Pois & Carottes Extra Fins, Giovanni Rana Tortellini Fromages Italiens. Päivällinen: Omelette ou Oeuf Brouillé, Giovanni Rana Tortellini Fromages Italiens . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|