|
Завтрак 300 ккал. Тушенные овощи, варёная курица, яйцо, кофе с молоком без сахара.
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
880 kcal
|
Rasva: 40,41g | Prot: 54,77g | Hh: 80,76g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Курица Вареная, Кофе с Молоком, Смешанные Овощи (Замороженные). Lounas: Солянка, Суп Пюре. Päivällinen: Ашан Гранат, Суп Пюре. lisää...
|
|
2114 kcal
|
Harjoitus:
Ходьба - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElyaFoxy95
|