Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2021
|
118,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 58,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2021:
|
935 kcal
|
Rasva: 34,98g | Prot: 16,91g | Hh: 116,75g.
Aamiainen: Окей Манго, Винегрет. Lounas: Призма Яблоко Зеленое, Сырники. Päivällinen: Окей Манго, Паштет, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Винегрет. Välipalat/Muut: Окей Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|