Päiväkirja - Romash.Tailor, 27 maalis 21

Слила воду, -1,5 кг.
73,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 3,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2021:
309 kcal Rasva: 4,57g | Prot: 10,06g | Hh: 58,78g.   Aamiainen: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Рецепты, Проверенные Временем Зефир Бело-Розовый, Лента Овсяные Хлопья. lisää...
2327 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 10,5 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89201642928 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘🧐 
27 maalis 21 jäseneltä: vkusnopp

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Romash.Tailor


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.