|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2021:
|
1432 kcal
|
Rasva: 43,69g | Prot: 52,90g | Hh: 184,57g.
Aamiainen: Castaño Pan Dúo. Lounas: Durazno, Papa Asada, Tortilla de Acelga. Päivällinen: PF Jamón de Pavo Cocido, Queso Fresco, Leche Descremada, Castaño Pan Pita Blanco Fibra Light, Pastel de Limón. Välipalat/Muut: Cerveza, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Livean Barra de Cereal con Maní y Pasas, Dilmah Earl Grey Tea, Selz Galletas Salvado Light. lisää...
|
|
3248 kcal
|
Harjoitus:
Spinning - 1 tunti ja 25 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|