|
🤣
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2021:
|
556 kcal
|
Rasva: 3,99g | Prot: 26,59g | Hh: 101,41g.
Aamiainen: Real Quality Gefrorene Himbeeren, Edeka Pflaumen, Birnen, Aldi Trauben Kernlos, DM Bio Agavendicksaft, DM Bio Chiasamen, Arla Skyr Natur. Päivällinen: Pflaumen, Birnen, Aldi Trauben Kernlos. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|