|
Frühstück ist ausgefallen- jetzt habe ich mir auch die Mayo gegönnt 😉 200g Hähnchengyros, 90g Tzatziki - beides Eigenkreationen - 90g Pommes aus der Heißluftfritteuse und 20g Delikatessmayo...693 Kalorien. Nen Apfel hinterher und jetzt passt’s 😃
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2021:
|
1199 kcal
|
Rasva: 46,78g | Prot: 83,57g | Hh: 107,83g.
Lounas: Jonagold, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Gurke (mit Schale), Milbona Quark Magerstufe, Zwiebeln, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Kania Delikatess Mayonnaise, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt. Päivällinen: Milbona Quark Magerstufe, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Gurke (mit Schale), Pellkartoffeln. Välipalat/Muut: funny-frisch Double Erdnuss Flippies. lisää...
|
|
 Kommentit
28 maalis 21 jäseneltä: sjw*
|
28 maalis 21 jäseneltä: Multigirl80
|
Wenn ihr euch vorher meldet, bekommt ihr auch was ab - jetzt ist zu spät 😉😂
28 maalis 21 jäseneltä: anlicaal
|
Ab und zu darf man sowas. 👍😉😁
28 maalis 21 jäseneltä: Abraxsa
|
28 maalis 21 jäseneltä: Bunte Teller
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|