Päiväkirja - Вера_Ше, 28 maalis 21

ИГ. Один приём пищи:
- творог со сметаной, семенами льна, подсолнечными семечками и ложкой варенья.
- сырники с псиллиумом и арахисовой пастой.
- оладьи с псиллиумом и арахисовой пастой (не ела, оставила на завтра).
- кофе.