no e vagando nada pero seguiré esforzándome y quiero que me ayuden con algunas recetas con quinoa o algunas otras se los agradecería mucho
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76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,2 kg viikossa