Päiväkirja - toleshenko, 29 maalis 21

На завтрак -овсяноблин с рыбой и авокадо

Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
1157 kcal Rasva: 53,36g | Prot: 100,30g | Hh: 72,22g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Овсяноблин. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Päivällinen: Котлеты из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, Протеиновый Батончик, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Грейпфрут. lisää...
1239 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - toleshenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.