Päiväkirja - Pikacu2303, 29 maalis 21

baru sarapan sudah 800kalori PMS melanda, semua dilahap

Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
823 kcal Rasva: 41,34g | Prot: 42,62g | Hh: 73,01g.   Aamiainen:  Sate Ayam,  Sambal Goreng,  Cilok,  Jagung Kecil/Tunas Jagung,  Ikan Bandeng Goreng,  Bubur Nasi,  Tempe Mendoan, HPAI Kopi 7 Elemen,  Getuk. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
hahaha sama kak kita kalo lagi pms bawaannya pengen makan terus 
28 maalis 21 jäseneltä: lailaokt
aku jugaa, masih jam segini dah 1000kal 
28 maalis 21 jäseneltä: jeslinsahrani
buat kalian saat pmg gila makannya lihat video di cahnnel yulia baltschun berjudul:4 SOLUSI LAPAR MENGGILA SAAT MENSTRUASI / PMS agar saat pms tidak kalap makan  
28 maalis 21 jäseneltä: tetyyuananda
Aku pms malah gak nafsu makan. Tadi hampir makan dibawah BMR kalau bapak gak bawa gorengan pulang. Soalnya kalau gak makan gak enak juga kan:) 
29 maalis 21 jäseneltä: culouttesismi
Smaaa aku juga bru abs mkan mie kuah huhu😅🤣. 
29 maalis 21 jäseneltä: Tya Hayadi
Berati efek pms ga sama buat setiap orang, ada yang ga nafsu makan malah, bulan kemarin aku olahraga teratur nafsu makan ga terlalu kalap pun yang biasanya perut sakit banget pas hari pertama haid ga berasa sakit, bulan ini, seminggu ga olahraga sama sekali, apa itu ada hubungannya yaa 
29 maalis 21 jäseneltä: Pikacu2303

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pikacu2303


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.