Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 58 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
1216 kcal
|
Rasva: 52,34g | Prot: 40,29g | Hh: 147,95g.
Aamiainen: Пирожное "Корзинка", ООО "Молоко" Сыр Маасдам. Lounas: Редис, Помидоры, Курица Вареная, Картошка Печеная. Päivällinen: Винегрет. Välipalat/Muut: Сады Придонья Сок Яблоко-Груша с Мякотью, Сады Придонья Сок Яблоко-Груша с Мякотью. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|