Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
1109 kcal
|
Rasva: 73,43g | Prot: 50,33g | Hh: 66,90g.
Aamiainen: Butter, Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Low Carb Brot, Migros Konfitüre Vierfrucht. Lounas: Migros Poulet Crispy, Migros Bio Schweizer Gemüsemischung, Butter. Päivällinen: Macadamia-Nüsse, Olivenöl, Migros Cherrytomaten, Essig, Kalbsbratwurst, Grüner Blattsalat, Gurke (mit Schale), Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|