Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2014
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2014:
|
513 kcal
|
Rasva: 18,79g | Prot: 43,66g | Hh: 47,38g.
Lounas: Almased mit Wasser. Päivällinen: Delikatess Schinkenwürfel, Saure Sahne, Spitzkohl. Välipalat/Muut: Apfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina Kühnel
|