|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
1373 kcal
|
Rasva: 42,63g | Prot: 84,34g | Hh: 164,49g.
Aamiainen: Baking Soda, Gula Pasir, Pisang, Palmia Margarin, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Kubis, Tempe Goreng, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nasi Putih, Uleg Sambal Ijo, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Päivällinen: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tahu Goreng, Telur Rebus, Kubis, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pisang, Sari Roti Roti Tawar (2). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|