Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2014
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2014:
|
1892 kcal
|
Rasva: 142,60g | Prot: 143,47g | Hh: 9,57g.
Aamiainen: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Olivenöl, K-Classic Gouda in Scheiben. Lounas: Mammut Formel 90 Protein Vanille, Olivenöl. Päivällinen: Babybel Mini Babybel, Tomaten, Olivenöl, Cucina Mozzarella, Body Attack Casein Protein. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|