Päiväkirja - 챙챙이이, 29 maalis 21


Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
1034 kcal Rasva: 30,68g | Prot: 79,90g | Hh: 114,61g.   Aamiainen: 달걀, 하루견과 하루견과, 단호박찜, 미주라 토스트, 블루베리 (무당, 냉동), 사과. Lounas: 사과, 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널, 아보카도, 현미밥. Päivällinen: 단호박찜, 찐고구마, 잇메이트 소프트 닭가슴살 마늘맛. Välipalat/Muut: 풍요한아침 반숙란, 미주라 토스트. lisää...
1637 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 챙챙이이


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.