Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
872 kcal
|
Rasva: 63,63g | Prot: 48,09g | Hh: 37,69g.
Aamiainen: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, ВкусВилл Палтус Стейк, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ашан Салат Микс, Курица с грибами и овощами, Квашеная Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Выкладывай фото еды интересно как ты питаешся
03 touko 21 jäseneltä: Мария Черевкова
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Modern_Undine
|