|
Попросила я одного прекрасного господина, вечером, сделать мне салат из огурцов, ну знаете, с кефирчиком, лучком, легко, красиво, ну так он и сделал, правда из банки маринованных, я конечно не против, но не поминайте лихом.
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
872 kcal
|
Rasva: 9,81g | Prot: 115,57g | Hh: 81,17g.
Aamiainen: Картошка Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lounas: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Савушкин Хуторок Творог 1%. Päivällinen: Heinz Кукуруза Сладкая, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Молоко 1,5%. lisää...
|
|
 Kommentit
Просмотрела Ваши отчёты по дням, как удается съедать так мало жиров? Только растительную пищу едите? Тогда как столько белков набираете? Поделитесь, пожалуйста! Пытаюсь научиться правильно питаться, но получается с трудом.
29 maalis 21 jäseneltä: GalinaBogolubova
|
О, так много! И каждый день? Ладно. Спасибо!
29 maalis 21 jäseneltä: GalinaBogolubova
|
Я тоже кстати подумал, что и то и то XD
а тут нюанс оказывается)
07 huhti 21 jäseneltä: 45.shot
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aquairendyk
|