Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
994 kcal
|
Rasva: 26,31g | Prot: 32,00g | Hh: 165,99g.
Aamiainen: Soprole Leche Semidescremada, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Lounas: Huevo (Entero), Biosal Sal, Chef Aceite de Pepita de Uva, Zapallo Italiano, Cebollas, Pimentón, Lider Tomate, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Päivällinen: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Nestlé Yogurt Chamyto. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|