|
Alguem que saiba fazer tabule ,pode me dá de dicas de como hidrata-lo? A receita diz pra por num recepciente com agua por duas horas e depois esvorrer e espremer. Deu certo nao ,ficou parevendo farimha enxarcada ,ficou horrivel ! (Essa ft é da net)
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2021:
|
1152 kcal
|
Rasva: 33,72g | Prot: 56,73g | Hh: 159,61g.
Aamiainen: Batavo Iogurte Integral Tradicional (200g), Café com Açúcar, Sadia Presunto Magro Cozido. Lounas: Yoki Farofa de Milho, Perdigão Linguiça Toscana de Frango na Brasa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Tomates, Linguiça de Frango, Legumes Cozidos, Limonada. Välipalat/Muut: Pipoca Branca (em Óleo), Sadia Presunto Cozido Magro, Café. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - queilafsp
|